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|| DreamAchieve || Performance Coaching

Psicologia do Desporto e Performance || Coaching Desportivo e Executivo || Formação

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Nádia Tavares - DA em 25.01.18

PARA QUÊ? NÃO JOGO...

Quando um atleta joga pouco tempo e, numa conversa inicial eu digo: “Vamos continuar a trabalhar”, a resposta dada resume-se nisto: “Para quê, se depois não me metem a jogar?”. Normal (...)
Nádia Tavares - DA em 01.01.18

RESOLUÇÕES FUNCIONAM?

  Estive a conversar com um treinador há uns dias, que confessou que já não dava o seu melhor nos treinos , que andava cansado, desmotivado, que ninguém o ajudava.. Mas que em 2018 ia ser (...)
Nádia Tavares - DA em 21.03.18

SERÁ QUE VALE A PENA SONHAR?

  Ia a caminho de um jogo onde sabia que podia mostrar o meu valor. Estava “cheia de pica”, estava a caminhar para o pavilhão aos saltinhos, a ouvir as músicas que mais me ativavam na (...)
Nádia Tavares - DA em 04.01.18

TREINO BEM, JOGO MAL

É comum este fenómeno. Um atleta treina bem, com intensidade, com qualidade, destaca-se durante a semana, e quando chega a hora de competir, parece que muda de cor. Nem parece a mesma pessoa...   Tive um atleta que recentemente dizia que até a respiração dele mudava ao ponto de ter que parar, de tão ansioso e nervoso que os momentos decisivos lhe faziam.